• Z miłości do zdrowego gotowania

    Obie pasje jakimi są dietetyka i gotowanie staram się każdego dnia
    rozwijać na wielu płaszczyznach.

    Pierwsza wizyta Moja misja
  • Dieta nie musi być "za karę"

    Przy układaniu jadłospisów kieruję się preferencjami żywieniowymi, możliwościami finansowymi oraz czasem, którym Pacjent dysponuje.

    Oferta
  • Smacznie, zdrowo, kolorowo!

    Wypróbuj

Plany żywieniowe

Indywidualnie rozpisany jadłospis na 7 lub 14 dni, uwzględniający Twoje preferencje żywieniowe, zalecenia dietetyczne oraz tryb pracy.

Oferta

Pierwsza wizyta

Zobacz, jak powinno się przygotować i co zabrać ze sobą. Zapoznaj się z najczęściej zadawanymi pytaniami przed pierwszą wizytą.

Więcej

Z miłości do zdrowego gotowania

Z wykształcenia jestem dyplomowanym dietetykiem z kilkuletnik doświadczeniem, z miłości przygotowuję zdrowe i wartościowe posiłki.

"Najpierw tworzymy nasze nawyki, potem one tworzą nas."

- Charles C. Noble

Diagnostyka

SIBO (small intestinal bacterial overgrowth):

Zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego, dysbakterioza przewodu pokarmowego – zespół chorobowy przebiegający z nadmiernym rozrostem w jelicie czczym flory bakteryjnej typowej dla jelita grubego, co powoduje wiele zaburzeń związanych z układem pokarmowym.

Nietolerancje węglowodanów:

Badanie przeprowadzane za pomocą Wodorowych Testów Oddechowych wykonywanych za pomocą aparatu Gastrolyzer Gastro+, który jest urządzeniem do monitorowania zawartości wodoru w wydychanym powietrzu, dzięki czemu można wykryć nieprawidłowe trawienie i/lub złe wchłanianie węglowodanów, a także inne zaburzenia.

Badania antropometryczne:

Analiza składu ciała i inne badania antropometryczne pomogą w wyznaczaniu celów oraz kontroli postępów.

Testy diagnostyczne:

Rozwój cywilizacji, a w konsekwencji niekorzystny tryb życia niesie ryzyko wielu chorób. Odpowiednia profilaktyka, ale również prawidłowa diagnoza pozwolą zindywidualizować plany żywieniowe, a tym samym zapobiegać wielu chorobom i wspomagać proces leczenia.

Badania Genetyczne:

Osoby będące nosicielami określonych wadliwych genów są obciążone ryzykiem zachorowania na wybrane choroby. Badania genetyczne pozwalają na wczesne zdiagnozowanie potencjalnych chorób u pacjenta, uprzedzenie rozwoju choroby, a także zastosowania odpowiedniej prewencji i profilaktyki.

Oferta

Blog Ze zdrowymi przepisami

więcej
  • Ilona z Bydgoszczy, 40 lat

    Wszystkim, którzy chcą pozbyć się zbędnych kilogramów polecam Panią Monikę. Pani Monika nauczyła mnie rozsądnego podejścia do odżywiania. Dietę dostosowuje do moich potrzeb a posiłki są smaczne i proste w przygotowaniu.

    Jej podejście sprawia, ze podczas wizyty czuję się swobodnie i nie wstydzę się moich problemów. Pani Monika jest dietetykiem z owołania a zarazem miłą i serdeczną osobą. Serdecznie polecam :)

  • Jarosław z Bydgoszczy, 63 lata

    Jestem wdzięczny Pani Monice za ustawienie diety w przygotowaniu do operacji i prowadzenie w trakcie rekonwalescencji, kiedy pomogła mi tak ustalić jadłospis, żeby wyeliminować ewentualne interakcje w trakcie przyjmowania leków. Równolegle wspólnie realizujemy zalecenie lekarskie dot. redukcji wagi.

    Chudnę sukcesywnie, a z panią Moniką współpracuję nieprzerwanie od 8 miesięcy, co wcześniej nie udało mi się z żadną dietetyczką. Jest otwarta na oczekiwania pacjentów, mających swoje upodobania żywieniowe, dzięki temu dieta nie jest dla mnie wyrzeczeniem, a bardziej sposobem odżywiania.

  • Krzysztof z Bydgoszczy, 30 lat

    Jestem bardzo zadowolony z diety przygotowanej przez Panią Monikę. Zauważam, spadek masy ciała przy jednoczesnym przyroście siły i energii - osiągam zamierzony cel.

    Dieta skomponowana przez Panią Monikę jest smaczna i dostosowana do moich możliwości kulinarnych, a przy okazji zbytnio nie obciąża mojego portfela. Serdecznie polecam!